En un contexto en el que la actividad física se considera clave para conseguir un envejecimiento saludable, un grupo de investigadores liderados por el fisioterapeuta del Parque Sanitario Pere Virgili Luis Soto conjuntamente con expertos en salud digital de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), ha analizado las aplicaciones móviles de ejercicio disponibles en las principales tiendas digitales y ha concluido que estas no responden a las necesidades de las personas mayores.

El objetivo ha sido comprobar su idoneidad en la prescripción virtual de ejercicio y contrastar si están adaptadas a las necesidades de las personas mayores. De las más de 8.000 aplicaciones de ejercicio encontradas en la App Store (Apple) y en la Play Store (Google), se han analizado quince que cumplían los siguientes requisitos: tener más de 10.000 descargas, dirigirse a gente mayor, disponer de actualizaciones realizadas en los últimos tres años, estar en inglés y no ser exclusivas de ninguna disciplina específica.

En el análisis no se ha encontrado ninguna aplicación que se adapte al estado cognitivo del usuario. Según los investigadores, una aplicación dirigida a gente mayor debería ser simple, intuitiva y adaptada a sus necesidades. Por último, los investigadores han encontrado que solamente una de las quince aplicaciones está basada en evidencia científica según el análisis realizado.

La tecnología puede ayudarnos, pero es necesario revisarla de forma cuantitativa y cualitativa. El objetivo del estudio justamente ha sido ofrecer una visión cualitativa (sin dejar de lado la evidencia científica) de las aplicaciones que los profesionales pueden utilizar para la prescripción de ejercicio a personas mayores frágiles. Las instituciones que han participado en el estudio son el Parque Sanitario Pere Virgili, la Universitat Oberta de Catalunya, la Fundación HiTT, Qida y la Facultad de Psicología, Ciencias de la Educación y el Deporte de Blanquerna (Universitat Ramon Llull).